作为乐队组合frafoa的原主唱，三上千莎子于2000年首次出道，停止活动之后时隔13年发行了正规专辑，再次出道成功。此次发行是在日本音乐制作团队“CHRYSANTHEMUM BRIDGE” 建立的新厂牌SLIDE SUNSET旗下。
三上千莎子开始于3年前，她个人制作了迷你专辑，在一边摸索着只属于自己的独自风格的演唱，同时又对看不到发展前景而感到”自己的演唱生涯会不会就到此结束？”，正当她感触到这种不安的时候，培养造就了SEKAI NO OWARI、柚子乐队、井上阳水等的保本真吾通过Facebook向三上发出了信息。保本真吾原本就是fra-foa的粉丝，当保本真吾问到 “如果你有想好好做音乐的意愿，想能给同一代有着相似境遇的人们带来勇气， 那就应该再一次挺身站在音乐的最前线上，我们一同创作最棒的音乐吧？”，三上千莎子丝毫没有犹豫当场就立即做出答复说“我愿意！”。从那时起三上千莎子开始了她的第二次音乐人生。
但是，此后的制作工作进行地并非一帆风顺。
他们有时试用各种麦克风对曲目进行反复录制，有时制作实验性的合成音，或者多次重做MIX，不断在失败中反复摸索，有时两个人会争吵，由于对音乐的态度及认识的不同，也曾在专辑制作过程中受挫而陷入窘境。
即便如此，出于保本对自己的才能所给予的肯定，三上一心想要实现保本的心愿，一心都不想放弃音乐，一心坚持制作。
蓦然回首已经度过了3年的漫长的时光，经历了种种迂回曲折，在此终于推出了名副其实的《浑身之专辑》
这是三上千莎子在fra-foa解散之后，时隔13年发行的全张专辑。
“在制作这张专辑的过程中，很多伙伴慢慢地跟我们走到一起。
此时此刻我愿背负他们所有的心愿，燃起复活的狼烟。”