《鱼和熊掌》是一首与Schoolgirl byebye以往创作截然不同的歌，也是乐队成员非常喜欢的一首新歌。在这首歌里，乐队进行了一次返璞归真的寻找。在寻找什么？乐队鼓手更生仔如是说：
“我想这么做，是因为我想起了最早听摇滚乐的感觉。听歌是很快乐的，我的想法就是做一首根源的歌。只用一把吉他，再加上铃鼓，非常少的乐器，但是非常好听的旋律，听起来印象深刻，就是这么简单。这是我所追求的，我想要简洁的东西。
这首歌的歌词是写给我爸的。‘鱼和熊掌’，没有一个英语单词可以表达出这种矛盾。
无数人，为了一个音乐梦想去试验。99% 都失败了，至少是无功而返回归生活了。年轻人就是为了试验而准备的，可是就像衰老一样，一切不能以最初的速度去发展，到了30岁，每当想起过去和未来，我就想写这样一首歌。
算是跟我爸的和解。”
——更生仔